カワセミ街道の風    

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断食もできるかも

2012/09/22 09:17 ジャンル: Category:未分類
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19日のスイーツクラスの予約が満員になったので
21日も追加することに 決めたはよいけれど
17日夕方から 体調が・・・ダウン

しかし お断りする気力がなく そのまま実施
すこしでも体調の上がった時に 準備して

P9191562.jpg
19日は女子会風

P9211569.jpg
21日は ママ会風
S太君(1歳2か月)のかみつき方がうまくなっていて 可愛かった
作り甲斐があった

当日 ご自分でこねたものは お持ち帰ってお焼きになったかな?
どんな具合だったか お知らせをお待ちしている

皆さん「夏バテですか」とお尋ねになるが
これまで 夏バテという経験がないので 分からない
症状としては 節々が痛くて 眠くなり 寝ると多量の汗をかき
食欲がなく 味噌汁だけ飲むという日々
立つ 歩くが こたえて すぐ横になる

病院に行けば 病名が付いて 薬が出るだけと思う

これは病気ではなく この状態
体の方に必要があってのことか
何のために 熱が出てるか
汗と一緒に 何が出て行ってるのか
私の頭脳は知らなくても 体全体 皮膚 細胞膜は分かっていて
何かの問題に対応している
ブルース・リプトン「思考のすごい力」を読むと そう思う

ここ数日 食いしん坊で どうしても18時間開けられなかった 食間が もっと開けられる
できなかった プチ断食 
もしかしたら 本格的に断食もできるかもしれない

昨夜あたりから ひどい眠気は消え 
家族に味噌汁だけは作った
毎日 私に味噌汁を作ってくれた息子は
蒲団の中に横たわっていない母を見ると 
もう終わったなと思ったらしく 何もしようとはしなかった

でも 気にはなっていたが 宅配で届いてそのままにしてしまった キャベツを
芯の悪くなったところをこそげ取って 冷蔵庫に入れておいてくれた
P9211570.jpg

私は体調ダウンで気づいたことが多いけれど
息子の方は 何事も無かったかのよう
つれあいは 貧しい食事で文句も言わず 洗濯ものを干して ゴミ出しをして
私に鍼を打ち 出勤していった
夜遅く帰っていた(らしい)
私が動かないと やることが多いと言っていた
家事はけっこう大変だそうだ
それだって 掃除まではやってないのだが
私のダウンはつれあいに気づかせるためのものだったかな

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プロフィール

ふたば

Author:ふたば
つぶつぶ公認未来食セミナー講師
つぶつぶマザー
楊式太極拳第六代伝人
越谷に25年以上住みましたが 縁あって日高市に転居しました
築23年の家は 望み通りベタ基礎は無く 断熱もセルローズファイバー 漆喰と木の壁が呼吸する家です
敷地と前の畑は 風の園芸家の矢野智徳さんが 環境改善した 風と水が流れる空間になっています
なんとも気持ちよい畑でささやかに自然栽培しています。

又 30年来続けてきた 楊式太極拳、刀 剣を 広めてゆくことが 故・劉高明老師への感謝と報恩だと思っています。教室を開く場所を探しています。心当りの方はお知らせください。

雑穀を使ったつぶつぶ料理教室や未来食セミナーを開催しています。

畑も料理も武術も理は同じだと思って向かい合っています 

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