カワセミ街道の風    

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7月のクッキングクラブ

2011/07/22 22:05 ジャンル: Category:未分類
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20日 21日のマザーセミナーに引き続き
今日は 「ゆみこのクッキングクラブ7月」だった

まるで 焼き鳥みたいな サテや
ふぐの薄づくりのようなサラダ(タイ風ドレッシング)
ヒエとズッキーニのカレースープなど エスニック風のメニューだった
デザートも 私の不得意なココナツ風味のつぶプル

終わってから PPTを相手に 格闘
細かいポイントをチェックするのに やさしいYUMIさんが付き合ってくださって 何とか終了

しかし息子はまだ飯能で照明の仕事をしているし
つれあいは なんと深夜の勤務だとか 家は静か

お腹が空いたが 二人が食べないならどうしようと思ったが
ご飯だけは炊こうと 思い直して
ペペロンチーノご飯にした
この3日間 買い物もしてなくて 材料が潤沢ではないから
ご飯だけで 満足できそうな ぺぺロンにした

ぺぺロンごはん7.22

豆腐が残っていたので ニラソースで奴豆腐
ニラソース7.22

それと 味噌汁 漬物
これで 不足なし

慣れないノートPC 壊れなければいいけれど・・・・
どっちにも 動いてない 困ったなあ

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プロフィール

ふたば

Author:ふたば
つぶつぶ公認未来食セミナー講師
つぶつぶマザー
楊式太極拳第六代伝人
越谷に25年以上住みましたが 縁あって日高市に転居しました
築23年の家は 望み通りベタ基礎は無く 断熱もセルローズファイバー 漆喰と木の壁が呼吸する家です
敷地と前の畑は 風の園芸家の矢野智徳さんが 環境改善した 風と水が流れる空間になっています
なんとも気持ちよい畑でささやかに自然栽培しています。

又 30年来続けてきた 楊式太極拳、刀 剣を 広めてゆくことが 故・劉高明老師への感謝と報恩だと思っています。教室を開く場所を探しています。心当りの方はお知らせください。

雑穀を使ったつぶつぶ料理教室や未来食セミナーを開催しています。

畑も料理も武術も理は同じだと思って向かい合っています 

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